★住宿:南寧
益陽乘車至長沙高鐵站乘高鐵前往“綠城南寧”,南寧是一座歷史悠久的文化古城,同時也是一個以壯族為主的多民族和睦相處的現(xiàn)代化城市,壯族是世代居住在本地的土著民族。得天獨厚的自然條件,使得南寧滿城皆綠,四季常青,有"綠城"的美譽。導(dǎo)游/接站員在出站口接站,后乘車前往市區(qū)入住酒店。晚上您可自行前往讓吃貨瘋狂的美食街----【中山路美食街】,云集南寧各老字號餐館、飲食店,匯集南寧人最愛吃的老友粉、八珍粉、粉餃、鴨紅、豆?jié){油條、海鮮燒烤、酸野、甜品等傳統(tǒng)美食。打卡南寧新地標(biāo)---三街兩巷,打卡南寧新地標(biāo)“三街兩巷”-把老南寧的歷史、人文、藝術(shù)、民俗、傳說等集中展現(xiàn),不僅按照老照片恢復(fù)了興寧路1930年代的騎樓風(fēng)貌,還匠心獨運地營造了濃重的老南寧商業(yè)文化氛圍。感受少數(shù)民族地區(qū)豐富的夜市生活!
★住宿:巴馬
早餐后集合乘車前往被譽為“世界長壽之鄉(xiāng)?中國人瑞圣地”的巴馬瑤族自治縣(行程距離約280公里,車程約4小時),抵達(dá)后用午餐,游覽4A級景區(qū)【三門海生態(tài)旅游區(qū)】,位于廣西壯族自治區(qū)西北部的鳳山縣三門海鎮(zhèn)坡心村,是世界喀斯特地貌典型的核心地帶,三門海景區(qū)中喀斯特地貌的層層峰巒,山腳懸崖下一汪碧藍(lán)波光,那水碧得異樣,不似藍(lán)也不似綠,卻透著一種清清澈澈、柔柔膩膩、絲絲滑滑的色澤,忍不住上前一親芳澤。遠(yuǎn)看似一塊凝固的碧玉,到了眼前才發(fā)覺水波正托著點點落葉碎紅緩緩向遠(yuǎn)處流去。天窗,是喀斯特旅游資源的新族,有極高的旅游觀賞價值。三門海景區(qū)的天窗就有七個之多,是串珠式天窗群,并列排成北門七星狀,在世界旅游資源中是絕無僅有的,意大利著名的科考探險家諾薩里奧盧基里博士指出:“鳳山三門海天窗群奇觀,串珠式塌陷,興山、水、洞、天渾然一體,時屬世界罕見,獨一無二”。三門海亦因此被國內(nèi)外專家學(xué)者稱為“世界之窗。這里發(fā)育有七個巖溶天窗(天坑),并以坡心地下河出口洞段形成的數(shù)平方公里面積的明湖和暗湖串在一起,目前有三個天窗由自然通道可乘船入內(nèi),使人感覺到山中有海、海上有門的神秘的感覺,“三門?!币虼硕妹?br /> 乘車前往【仁壽源景區(qū)】,位于廣西巴馬縣那桃鄉(xiāng)平林村敢煙屯,距離縣城10公里,是清光緒皇帝贈送“惟仁者壽”壽匾給壽星鄧誠才老人的故居。是巴馬第一個人文景點,是集長壽文化探秘與養(yǎng)生飲食文化、民族風(fēng)情為一體的旅游休閑景點。景區(qū)還設(shè)有巴馬特色民俗銀器飾品等。您到這不僅可以了解到巴馬千年長壽文化的真諦,了解當(dāng)?shù)亻L壽老人的生活起居;還可以與這里的村民一起制作地道的長壽養(yǎng)生特色小吃,如糯米餅、豆腐花、糍粑等長壽小吃。品嘗地道的的巴馬養(yǎng)生菜肴“百家宴”,無論您孤身一人或結(jié)伴親朋好友來到這里都可親身體驗“百家宴”的氣氛,感受到瑤家的深厚魅力。在夜幕降臨之時,走進(jìn)篝火晚會,與當(dāng)?shù)氐默幾迩嗄贻d歌載舞,忘情歡歌。入住酒店,晚上自由活動。
★住宿:巴馬/田陽
早餐后游覽《中國國家地理》雜志認(rèn)為中國已開發(fā)的旅游洞穴中最美的—【水晶宮】(游覽時間約90分鐘)水晶宮位于巴馬縣城西北的那社鄉(xiāng)大洛村牛洞屯,距縣城約等43公里,交通便利。水晶宮發(fā)育在峰叢洼地谷地巖溶地貌區(qū),地形起伏大,洞口位于巖溶峰簇的山坡上,高出現(xiàn)代侵蝕面約150米。水晶宮以潔白純凈、密集分布的石毛發(fā)、卷曲石、石花等景觀為顯著特色,珍惜景觀,國內(nèi)一流。洞內(nèi)空氣負(fù)氧離子含量很高,達(dá)到每立方厘米36000-70000個,為洞外的5-10倍。,在這里你將會2驚嘆大自然的鬼斧神工:精巧玲瓏的石花、晶瑩亮麗的鐘乳石、雄偉壯觀的洞廳構(gòu)成了大自然精美的科學(xué)與藝術(shù)的宮殿。 后乘車前往被英國皇家洞穴協(xié)會命名為“天下第一洞”的游覽【百魔洞】(游覽約90分鐘),該洞加上洞上洞、洞內(nèi)洞之歧路,游程可達(dá)萬米。與相通的感歲洞,鄰近的柳羊洞和五仁洞組成龐大的洞群。此洞分為4個大殿堂,輝煌瑰麗,多姿多彩,讓人看了留連忘返。其中最為壯觀的是那個100多米高,幾百米寬、1000多米長的大殿堂內(nèi),幾十個70~80米高、3~5米直徑的鐘乳石柱,構(gòu)成龐大的石塔群,挺拔高聳,雄偉壯麗,讓人驚嘆不已。加上洞中霧氣繚繞,變幻無窮,更使這個巍巍景觀顯得詭秘多姿。這些巨大的鐘乳石塔,是經(jīng)過幾億年巖溶發(fā)育的結(jié)晶,其中最大的石筍需十人方能合圍,最高的石柱達(dá)39米,實屬"天下之最"。這里常年祥霧彌漫,經(jīng)測定此洞中負(fù)氧離子濃度高達(dá)每平方厘米7萬個,是人們康復(fù)療養(yǎng)的圣地。洞內(nèi)有暗洞、奇山、天坑,洞頂居住著瑤民。百魔洞內(nèi)有石英、石柱、石幔、石觀音菩薩等,千姿百態(tài)、令人目不暇接。 然后乘車前往世界長壽村【巴盤屯】(行程距離約7公里,行駛時間約10分鐘,活動時間約30分鐘),探訪精神矍鑠仍從事勞作的百歲壽星, 傾聽巴馬長壽人介紹健康經(jīng)驗等長壽秘訣;最好自備一個紅包,給自己添福給老人添壽,入住酒店,晚上自由活動。
★住宿::下雷/碩龍/靖西
早餐后,乘車前往靖西【鵝泉】景區(qū),鵝泉—靈泉神韻(國家AAAA級景區(qū))靖西著名的八景之一,已有七百多年的歷史,中國西南三大名泉之一,鵝泉又名靈泉,現(xiàn)稱鵝泉景區(qū),為亞洲第一大跨國瀑布——德天瀑布的源頭,位于靖西市城南6公里。鵝泉水四季不涸,水清如鏡。周邊翠峰如屏,田園似錦,景色如畫,明嘉靖皇帝得知此地山川靈秀,賜名“靈泉晚照”。鵝泉自古流傳楊媼養(yǎng)神鵝的動人傳說,并有鵝泉祭日“鵝泉躍鯉三層浪”之說,我國著名畫家關(guān)山月先生游覽鵝泉時曾揮毫題詞:“鵝池躍鯉”。,更使鵝泉披上了神秘的色彩,自古以來留下許多美麗的傳說,鵝泉青山環(huán)繞、田園如畫、翠竹婆娑、水清如鏡、魚蝦如梭,在這里可以欣賞到一幅幅畫卷式的壯鄉(xiāng)田園美景,體會山情野趣的韻味。 午餐后乘車前往游覽國家AAAA級景區(qū)、四峽三洞世界級奇觀—【古龍山大峽谷】(游覽時間不低于120分鐘),徒步穿越古龍峽谷、全長1180米美輪美奐的古龍溶洞和神秘莫測的地下暗河及新橋峽谷瀑布群。游覽形態(tài)各異的溪流奇石,單級落差68米的水簾瀑布,單級落差128米凌空飛瀉、蔚為壯觀的古龍大瀑布,千姿百態(tài)的懸崖絕壁,美輪美奐的古龍溶洞,美不勝收的鐘乳奇石及神秘莫測的地下暗河奇觀,12個美如畫卷的瀑布群景觀。后前往碩龍/下雷/靖西,晚餐后入住酒店。
★住宿:南寧
早餐后游覽國家AAAAA級景區(qū)【德天跨國大瀑布】(游覽時間約2小時),徒步進(jìn)入景區(qū)游覽亞洲第一大、世界第四大跨國瀑布,瀑布由中國的德天瀑布和越南板約瀑布相連構(gòu)成,橫跨中越兩國邊境,寬208米,落差70米,縱深60米,三級跌落,雄奇壯闊!
中餐后游覽《花千骨》曝光次數(shù)最多、中國最美的田園風(fēng)光【明仕田園】景區(qū),明仕田園為國家一級景點,山明水秀,風(fēng)光俊朗清逸,恍如隔世般的美好素有小桂林之稱,還獲得“隱者之居”、“郵票上的山水田園”的美譽。國家郵政局公開發(fā)行的一套《祖國邊陲風(fēng)光》特種郵票中,明仕田園風(fēng)光入選為郵票題材。另有多部電視劇《花千骨》、《牛郎織女》、《酒是故鄉(xiāng)醇》、《天涯俠醫(yī)》、《草本藥王》等紛紛在此取景拍攝;游覽時間約90分鐘。享用午餐后乘車前往南寧入住酒店,晚上自由活動。
溫馨提示:不含德天景區(qū)竹筏30元/人,電瓶車10元/次
★住宿:無
早餐后,前往高鐵站乘高鐵回長沙,后統(tǒng)一乘車至益陽返回溫馨的家,結(jié)束愉快的旅程!
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